物理性美腿法
这个方法相当简单,找来一条尺码合适的调整型塑身裤,这样就能争分夺秒地帮助双腿自动找到最理想的线条。塑身裤能够收紧腿部赘肉,逐渐促进肌肉主动记忆的目的...【详细】 |
紧急按摩美腿法
想要快速看出瘦腿的效果,那就用按摩板配合腿部紧致霜来进行按摩吧,这个方法可以紧急对抗大腿部的橘皮组织和顽固浮肿。先把整个大腿都均匀涂满腿部紧致霜,然后使用...【详细】 |
倒立消肿美腿法
站立一天或者坐一天,都会因为腿部的血液循环不畅而让小腿变得浮肿,看上去比实际上 要粗一圈。我们可以每天在睡觉前,平躺在床上,抬起双腿紧贴在墙面上...【详细】 |
有氧美腿养成法
虽然大家都想轻松的塑形,但是要想真正达到理想的效果,不做针对性的训练还是不行的。你可以先做一套能够促进全身有氧呼吸的体操,再上下楼梯大约5个...【详细】 |
补水紧肤美腿法
除了完美的腿形,光洁的腿部肌肤更是能为你加分不少。想要让双腿绽放健康的光泽,不妨尝试一下在腿部肌肤上涂满橄榄油,用浴巾包裹后蒸蒸桑拿的高效方法。沐浴清洁后...【详细】 |