流言：女性常年喝豆浆会导致乳腺癌豆制品中含有大量植物雌激素(以大豆异黄酮为主)，未能吸收的植物雌激素会在人体内积聚，造成人体内雌激素偏高，提高乳腺癌患病几率。

真相：大豆作为一种传统食材在我国膳食结构中占有相当重要的地位。大豆中含有的异黄酮类物质确实是植物雌激素，不过许多研究都表明，食用大豆制品不仅不会增加乳腺癌的风险，反而可以降低乳腺癌患病率，对于预防和减轻更年期综合征也有一定的作用，消费者不必担心。

植物激素是什么？植物雌激素(Phytoestrogens)，是一类天然存在于植物中的非甾体类化合物，因为生物活性类似于雌激素而得名，大豆中的大豆异黄酮就属于其中之一。植物雌激素在食物中的分布还是蛮广泛的，像是扁豆和谷物中的木酚素、黄豆芽中的香豆素，都是植物雌激素。一提雌激素，许多人就心怀顾虑，因为过高水平的雌激素有引起乳腺癌、子宫内膜癌、子宫肌瘤、子宫出血的危险。但植物雌激素和人的雌激素是不一样的。研究发现，植物雌激素对女性体内雌激素水平起到的是双向调节作用。植物激素具有与雌激素相似的分子结构，可以和雌激素受体结合，产生与雌激素类似的作用，但是这个作用比人体内的雌激素要小。当人体内雌激素不足的时候，它的结合可以起到补充雌激素的作用;而当体内雌激素水平过高时，它的结合又因为阻止了雌激素的结合，而起到抑制的作用，相当于降低了雌激素的水平。因此，植物激素又被称为女性雌激素水平的调节器。

大豆异黄酮不会导致乳腺癌。和流言所述的相反，大量研究都证实，适量吃豆制品可以预防乳腺癌。

流行病学研究显示，亚洲人因摄入大量的大豆及大豆制品，因而乳腺癌和前列腺癌的发病率和死亡率均低于西方人。上海乳腺癌现状调查研究了上海市5042名20-75岁女性乳腺癌患者，发现吃豆制品可显著降低乳腺癌患者的死亡率。对生活在新加坡的中国女性进行的膳食与乳腺癌病例—对照研究的结果也表明，大豆对乳腺癌的发生有显著预防作用。2008年，发表在《英国癌症杂志》( British Journal of Cancer)的一篇文章也表明大豆里的大豆异黄酮不但不会增加乳腺癌的风险，反而会降低乳腺癌的患病率，尤其在大豆类食品消费量较高的亚洲人群中。

此外，发表在世界权威医学杂志《癌症》(cancer)的文章《国际乳房健康和癌症指南》列举了世界各国一些预防乳腺癌的方法，其中预防乳腺癌的饮食方法之一就是要适量吃大豆及其制品。

可见，食用豆浆等豆制品不但不会因此患上乳腺癌，反而可以降低乳腺癌发生风险，是乳腺癌发生的保护性因素。

第一部曲：康复功能操

术后1-2天练习握拳、伸指、屈腕；

术后3-4天，前臂屈曲运动；

术后5-7天，患侧的手摸对侧肩，同侧耳（也可用健肢托患肢）；术后8-10天，练习肩关节抬高，伸直，屈曲至90度；

术后10天后，肩关节进行爬墙及器械锻炼；

术后14天，患肢能绕过头顶摸对侧的耳朵。

患肢功能锻炼应注意：术后7天内限制肩关节活动，以免影响皮瓣愈合；皮下积液时减少练习次数；如果您是乳房重建手术患者应推迟肩关节运动。

第二部曲：手术后如何保护患肢

乳腺癌根治手术，由于腋窝淋巴被清扫，上肢淋巴液回流受到阻碍。组织液积聚皮下容易发生患肢水肿。同时，组织液也是良好的培养基，一旦有了伤口，容易发生细菌感染，且感染难于控制。因此，手术后患肢的保护是终生都要注意的，我们希望您能和我们一起来保护好它。

1. 不在患肢抽血、静脉注射、测血压。

2. 患肢不提重物、不背包；避免长时间下垂；睡觉时适当抬高，避免受压。

3. 避免患肢皮肤破损及感染。避免蚊虫叮咬；一旦皮肤破损，应该尽早局部消毒处理，适当应用抗菌素。如情况严重者请来院就诊。

4. 避免佩带过劲的饰品，如：戒指、手表。

第三部曲：怎样进行自我护理和保健

1. 请保持开朗乐观的情绪，注意休息，劳逸结合，适当参加户外活动，以增加机体免疫力。

2. 内衣应选择柔软、宽松、全棉，以减少对手术伤口皮肤的刺激。

3. 多进食高蛋白、高维生素、低脂肪易消化的饮食。手术后一般不必忌口，但对于含有激素成分的食品及保健品应慎用。

4. 需要注意术后5年内避免妊娠，因妊娠易促使乳腺癌复发。

5. 可佩戴义乳。

6. 坚持功能锻炼：康复操、“爬墙”、拉吊环等，坚持一年以上。

7. 注意患肢的保护。

8. 坚持各项治疗：如，化疗、放疗、内分泌治疗等。

9. 定期门诊随访。

近年来，关于乳腺癌的防治宣传知识不绝于耳，乳腺癌的“女性头号杀手”之称也被大众所熟知。然而，乳腺癌有着多种临床分型，其中的HER2阳性乳腺癌和三阴性乳腺癌，你了解多少呢？

HER2阳性乳腺癌，乳腺癌凶险之最

临床研究发现，乳腺癌患者中约有20%-25%的患者为HER2阳性乳腺癌，其恶性程度高，容易复发和转移，患者的生存期往往较短。因此被认为是乳腺癌类型中的凶险之最。

HER2又称人表皮生长因子受体-2，既是一个独立的预后因素，也是一个预测指标，对肿瘤的预后判断非常重要。在正常细胞表面，也有HER2的表达，HER2蛋白将生长信号从细胞外传至细胞内。但HER2阳性乳腺癌患者，癌细胞内HER2蛋白高度表达，就会有很多HER2蛋白出现在这些癌细胞表面，称之为HER2蛋白过度表达。HER2蛋白过度表达，就会刺激癌细胞疯狂生长，侵袭性增加，复发和转移也相对较快。因此，乳腺癌患者应尽早进行HER2检测，不仅可以预测乳腺癌的预后是否良好，更为重要的是，经检测为HER2阳性乳腺癌的患者，医生可据此选择有针对性的靶向治疗药物，其生存期也可以接近HER2阴性者。

目前，通常有两种方法检测HER2水平：免疫组化法（检测HER2蛋白的过度表达）和原位荧光杂交法（检测HER2基因的扩增）。2007年美国临床病理学协会和临床肿瘤学会推荐HER2阳性的定义标准是HER2免疫组化检测+++或原位荧光杂交检测阳性。

针对HER2阳性乳腺癌患者的治疗，除手术、放疗、化疗、内分泌治疗外，以曲妥珠单抗为靶向药物的分子靶向治疗，可取得不错的疗效。

三阴性乳腺癌

三阴性乳腺癌是指雌激素受体、孕激素受体及人表皮生长因子受体-2表达缺乏的一种乳腺癌，约占所有乳腺癌患者的12%-17%。

与非三阴性乳腺癌相比，三阴性乳腺癌患者的生存时间较短，内脏转移及局部复发率高，其发生远处转移的部位依次为肺、脑、肝等。此外，三阴性乳腺癌的肿瘤较大，组织学分级高，病理类型通常为浸润性导管癌。

在治疗上，手术仍为三阴性乳腺癌的主要治疗方法。此外，可通过化疗杀灭肿瘤细胞、抑制肿瘤细胞的增殖来改善乳腺癌患者的预后。虽然目前尚没有有效的针对三阴性乳腺癌的治疗方式，但部分研究进展显示三阴性乳腺癌是由多种不同临床、病理、分子特征的生物学亚型组成的，有的亚型可能存在一些潜在可行的治疗靶点。这将为靶向治疗提供可行性，从而改善三阴性乳腺癌的预后。

乳房象征着女人的阴柔，更是母性无条件爱的标志。乳房对我们的意义是如此重要，我们当然要好好维护她的健康。忙碌女性应该更留意自己的胸前动向，养成良好的自检习惯。

提示1：爱胸每年必做——接受专业检查

所有成年女性，无论是否生育，都应每年一次到专业诊所进行乳房检查。医生还建议所40岁以上的女性每年进行一次乳腺钼靶检查。

提示2：爱胸每月必做 ——乳房自检

养成每月进行乳房自我检查的好习惯。

1.镜前检查。站立，双臂垂放两侧，观察乳房外形，正常的弧形轮廓是否变得不规整，有没有桔皮样的小凹点，或是有—小个陷窝，挤压时有无液体从乳头溢出。如果出现以上情况，应尽早去医院就诊。

2.卧位检查。平躺在床上，以乳头为中心，用指腹按顺时针方向紧贴皮肤做循环按摩。检查时用力要均匀，以手指能触压到肋骨为宜。如果发现有结节，包块，需去医院做进一步检查。

提示3：爱胸每日必做——乳房的清洁与保养

每天淋浴时应给乳房特别的关照，女性使用专用的浴刷清洗乳头乳晕，这对先天性乳头凹陷的女性来讲尤为重要。然后以乳头为中心，用体刷对乳房做旋转式按摩，这不仅能刺激血液流通，还可轻微蜕掉上层的死皮。另外，还可以用冷热水交替冲洗乳房，以增强乳房的血液循环，这对保持乳房的弹性和挺拔很有帮助。

提示4：爱胸小技巧

乳腺疾病与很多不良生活习惯有关。以下因素，更值得所有的女性密切留意，并尽量做到让自己的生活方式更健康。

1.保持正常体重：肥胖是患乳腺癌的高发因素。应尽可能减少高脂肪、高热量食物，特别是油炸食品的摄入。

2.慎用激素类药物：有的女人为了使乳房丰满而服用激素类药物，结果导致内分泌紊乱，这就增加了乳腺疾病发生癌变的危险。

3.保持良好心境：忧郁、紧张等情绪会引起脂肪栓水平增加。保持乐观放松的心态，减少烟酒咖啡等刺激性饮品的摄入对乳房健康非常重要。

4.顺其自然做母亲：调查显示：乳腺癌患者中性功能低下、高龄未婚、高龄初产、孀居者的比率明显高于其他人群。因为这类人群体内的激素水平很难维持正常，虽生育但极少哺乳或从未哺乳也容易导致乳房积乳，患乳腺癌的危险性明显增加。建议女人们应该保持正常的性爱，在最佳生育年龄生育（不要超过35岁），并坚持母乳喂养。

5.根据体型选择知已好BRA－－有人说婚姻像穿鞋，其实更恰当的比喻是婚姻像穿内衣，好不好看显而易见，舒不舒服却只有自己知道。所以选内衣也应像选伴侣：一定要知已知彼。合适的胸罩，漂亮且舒适健康，不适合的胸罩，毁你没有商量。

6.伏案工作有损乳房健康－－据统计，女性伏案工作或学习时，若忽略了乳房的保健，约有20％的人可有乳房闷胀刺痛、胸背组织酸涩等症状。这些病症日趋增多，对双乳健康的危害甚大，因而要引起重视。

“春恨秋悲皆自惹，花容月貌为谁妍。堪怜咏絮才，玉带林中挂。风露清愁，莫怨东风当自嗟。”这是《红楼梦》中林黛玉的判词，其实只一句春恨秋悲皆自惹，林妹妹多愁善感的形象便已跃然纸上。

每个人对红楼梦的理解各有不同，但是每个人心中的林妹妹却只有一个，唯陈晓旭而已，在她的演绎下，林黛玉那种多愁善感、体态纤弱、楚楚可怜的性格特征在荧幕上展现得淋漓尽致。时间一如既往地沉默前行，不知不觉，陈晓旭已经离世8年了，2007年5月，陈晓旭因晚期乳腺癌不治在深圳去世，年仅41岁，从此，天堂有了陈晓旭，世间再无林妹妹。

女性长期抑郁“胸”险或将升级

陈晓旭饰演林黛玉，与其说是演技，更不如说是她本身独特气质由内而外的散发。曾有红楼剧组演员说，陈晓旭就是在演自己，极似林黛玉的她也有敏感、多思、惆怅甚至有些抑郁的内向性格。

女性肿瘤预防基金的专家说，根据最新研究显示，长期处于抑郁情绪的女性更容易罹患乳腺癌。成年女性长期处于不良情绪中，会影响中枢神经正常发布命令，导致内分泌系统功能失调，继而使机体生理节律发生紊乱，进一步发展会打破人体内环境平衡，导致免疫力下降、抗病能力下降，从而容易发生肿瘤，这也是长期不良情绪诱发乳腺癌的原因。

除了长期抑郁情绪的持续影响，陈晓旭还同时面临着以下多项诱发乳腺癌的不良因素：作为知名广告公司的负责人，工作压力用重于泰山来形容也不过分；一直未生育，甚至有过流产史，导致体内雌、孕激素水平突然失衡，各方面因素综合作用，让她成为乳腺癌的高危人群。不良生活习惯和环境因素是乳腺癌的催化剂，为了更好地呵护生命健康，女性朋友应该尽早改变不良生活方式，从而远离乳腺恶性疾病的伤害。

呵护生命之花 重视乳腺健康

每每谈及陈晓旭因乳腺癌离世这件事情，身为乳腺健康管理服务行业从业者的笔者心中总也感到惋惜。因为现代医疗条件下的早期乳腺癌治愈率已高达90%以上，这就意味着早期乳腺癌几乎是完全可以治愈的，所以乳腺癌如何早发现早诊断成为了关键。可是与欧美高达70%以上的早期乳腺癌发现率相比，中国的乳腺癌早期发现率却不足30%，因为中国女性缺乏专业、科学、个性化的乳腺健康管理服务。

由于早期乳腺癌的发现率不断提高，以及乳腺癌治疗技术的不断进步，美国的乳腺癌死亡率自1990年代以来逐渐下降。美国经过近20年的全社会性教育和推广，一方面形成了相对成熟的乳腺癌风险评估、分级管理和个性化乳腺癌筛查体系；另一方面通过对乳腺癌易感基因BRCA1/2 的深入研究，建立了较为完善的乳腺癌基因数据库，从而确保了70%以上的乳腺癌早期检出水平，70%左右的保乳手术率，并且乳腺癌总的5年生存率可以达到90%左右。

反观中国，由于缺乏乳腺癌风险评估、分级管理和个性化乳腺癌筛查体系，70%以上的乳腺癌患者都是在中晚期才被检查出来，因此治愈率大大降低，同时复发转移的比例也远高于欧美国家。通过中美两国的对比，我们发现乳腺癌是可以预防的，但是必须采取科学的、精准的乳腺癌早期筛查和个性化体检方案。美智安是全国妇联妇女发展基金会和全美癌症基金会唯一指定的女性肿瘤预防管理服务品牌，不仅拥有全球最权威的两大高通量基因测序平台Illumina和Ion Torrent，还开创了业内独家的乳腺健康四大防护体系，为女性铸造360度动态健康盾牌：第一，可靠的遗传风险监控体系；第二，全面的风险评估体系；第三，个性化的“4W乳腺精准体检指导”；第四，持续的一对一健康指导。美智安利用最新的高科技检测技术，针对中国女性特点，为中国女性量身定制一整套乳腺健康风险评估、分级管理和个性化乳腺癌筛查体系。美智安——呵护您最美丽的风景线！

女性肿瘤预防基金的专家说：乳腺癌并不可怕，可怕的是我们错过了最佳的治愈时机。呼吁各位女性朋友，即使生活再多烦恼和压力，也千万别像林妹妹那样多愁善感，而是要时刻保持一份愉悦的心情，积极改变生活中的不良生活习惯，同时也要多一份对乳腺健康的重视，通过科学的乳腺健康管理服务，让生命之花尽情绽放。

肥胖对于妹纸们来说可真真是一个棘手的问题，不仅有碍妹纸自己在镜前的观瞻，而且过多的脂肪对身体健康也无益。可是妹纸们或许并不知道，过度肥胖还会增加罹患乳腺癌的风险!说到这里，我们不禁唏嘘，这个充满恶意的世界到底给不给胖纸们活路了?同时提醒妹纸们，重视自己的乳腺以及身体健康，警惕肥胖可能带来的乳腺癌风险。

不安的肥胖导致乳腺癌风险飙升

据美国国家癌症研究所杂志上发表的一项在欧洲10个国家跟随337000名20岁到33岁女性11.5年后的调查研究发现：相同条件下，饮食中脂肪含量较高的女性患各种乳腺癌的风险更大，特别是从动物身上摄入的脂肪。

据美国国家癌症研究所杂志上发表的一项在欧洲10个国家对337000名20岁到33岁女性11.5年的追踪调查研究发现：饮食中脂肪含量高的女性患乳腺癌的风险更大，特别是来自于动物的脂肪。在以高脂肪食物为主的一些国家的妇女，乳腺癌的发病率比低脂肪为主的国家的妇女高5～10倍。这是因为肥胖者体内脂肪堆积，可刺激内分泌系统，使雌激素或催乳素分泌增高。肥胖者平时往往摄入大量的脂肪和蛋白质，导致血浆中含有较高水平的雌激素和催乳素，而高雌激素水平又会增加患乳腺癌的风险。

肥胖不仅增加了女性罹患乳腺癌的风险，而且绝经前肥胖的女性更易患乳腺癌，这是因为脂肪细胞和癌细胞“养活”彼此，它们一起创造一个共生的环境，让癌细胞肆虐成长。牛津大学一项新的研究表明，肥胖可能会增加一些年轻女性乳腺癌的死亡风险。许多临床试验的结果显示，更年期前的肥胖女性更易患雌激素受体阳性(ER-positive)乳腺癌，与一般女性相比死于乳腺癌的风险更高。肥胖对绝经后妇女乳腺癌的死亡风险影响不大，无论雌激素受体表达阳性还是阴性，但会增加患心脑血管病的风险。

预防乳腺癌 光减肥可不够

在乳腺癌逐渐年轻化的今天，女性朋友应当充分警惕肥胖的危害性。科学研究表明，低脂饮食，保持运动，积极瘦身，能够有效降低患乳腺癌的风险，这个夏天，妹纸们还不赶紧行动起来，和多余脂肪Say goodbye?除了肥胖，导致乳腺癌风险提高的生活因素还有很多，比如初潮年龄小于12岁、绝经年龄大于55岁，生育年龄过晚或者不生育，生育后不哺乳以及吸烟酗酒等不良生活习惯等等。

除了不良生活环境因素这一加速器，我们更应该重视乳腺癌的遗传性因素，因为一个遗传性因素的风险甚至大过所有不良生活环境因素的总和。根据研究发现，乳腺癌具有散发性、家族性和遗传性的特点，约20%-25%的乳腺癌具有家族性与遗传性。与乳腺癌相关的最重要的遗传基因是BRCA1和BRCA2，这两种基因在未突变时，扮演着DNA损伤修复的功能，抑制癌症的发生;然而，一旦这两个基因发生变异，使得细胞不再拥有修复DNA损伤的功能，进而导致携带该类基因变异的健康人群最终发生遗传性的乳腺癌，女性罹患乳腺癌的风险最高将达87%。

因此，除了改善不良生活方式，女性还应该注重遗传性因素的筛查。世界卫生组织表示：“早发现、早诊断、早治疗是预防癌症的有效手段。”我们虽然无法改变家族病史或BRCA1/2基因突变这种先天因素，但目前已经有许多办法可以通过个性化的体检，做到早期发现、早期干预，从而实现积极的预防，把乳腺疾病扼杀在萌芽中。

乳腺癌是可以预防的，但必须采取科学的、精准的早期筛查和体检方案。美智安是宜朗健康旗下的乳腺健康管理专业品牌，拥有专业的健康四大防护体系，为女性铸造360度动态健康盾牌：第一，通过精准的BRCA1/2基因全长测序技术，构建遗传风险监控体系;第二，通过深度整合的130道健康问卷这一全面风险评估体系，为用户严格计算与评估生活环境风险所带来的乳腺健康风险等级;第三，通过个性化的“4W精准体检管理”实现实效健康指导;第四，通过贴心的1对1私人名医专家咨询服务，为用户提供深入细致的乳腺健康指导。

乳腺癌并不可怕，可怕的是我们错过了治愈的机会，在这里提醒各位女性朋友，多一分对乳腺健康的重视，加强乳腺自检和体检，选择科学的乳腺健康管理，远离乳腺恶性疾病的伤害。

文明的副产物：富贵病

社会在发展，文明在进步，大家的生活水平不断提高，一种不会传染的疾病在全球范围内疯狂地流行着，那，就是“富贵病”。富贵病也叫“现代文明病”，是由于现代人营养过剩、体力活动过少引起的一系列疾病，如：肥胖、便秘、糖尿病、高血压、高血脂、冠心病等，已经成了危害人们身体健康的主要病种。

在东方，特别是我国，富贵病的流行更加明显。在长久的农业社会历史进程中，国人的饮食一直都是以谷类蔬果为主、肉食为辅，结合高强度的农耕作业，自然保持着健康的身体状态。然而改革开放三十多年来，国人的生活水平飞速提高，饮食结构也转变成以肉食为主、蔬果为辅的模式，而高强度的农耕活动却被电脑空调、沙发土豆这样的低体力消耗型工作取代，从而导致了肥胖的普遍流行，和“三高”的高发病率。

富贵病，已经成为了一类亟需预防的疾病。

乳腺癌也是一种富贵病

说肥胖、三高这类疾病属于富贵病，大多数人都能同意，但如果说乳腺癌也是一种富贵病，能认可的人可能就不多了，但事实确实如此。从目前对乳腺癌的研究可以知道，乳腺癌的发病主要是由遗传因素和生活因素两方面导致的，而其中的生活因素主要指的是超重、肥胖、高脂饮食、缺乏运动、吸烟、酗酒、初潮年龄过早、绝经年龄过晚、长期使用雌激素替代疗法、晚婚晚育、不哺乳等，仔细想想是否与富贵病的病因基本一致呢？

一系列临床研究发现，月经初潮年龄小于12岁者与大于17岁者相比，乳腺癌发生的相对危险增加2.2倍；闭经年龄大于55岁者比小于45岁者发生乳腺癌的危险性增加1倍；初产年龄小于20岁的女性发生乳腺癌的风险是初产年龄晚于35岁者的一半；25岁以前口服避孕药达6年以上的女性，发生乳腺癌的危险性要比正常人高5倍；糖尿病女性患乳腺癌风险比普通女性高出约20%……

富贵的姑娘们，要当心你的乳腺癌风险哦！

善待而不娇惯，乳腺远离癌症

保持良好的生活习惯，拥有健康的生活方式，不仅能让女性的身心感到安逸，也能让我们的乳腺远离癌症。善待自己能让我们更健康，娇惯自己却会让富贵病有机可趁。值得注意的是，要预防乳腺癌，光靠健康的生活方式是不够的。乳腺癌还是一种基因疾病，一系列基因的变异都可能增加乳腺癌的患病风险，其中相关性最强的基因是BRCA1 和BRCA2基因。

女性肿瘤预防基金的专家研究显示，这两种基因之一存在突变的女性，患乳腺癌的风险最高达到87%，是普通女性的10-20倍。并且，这类女性的乳腺癌还常常表现为发病年龄早、病情进展快、疾病预后差等特点。早期进行BRCA基因检测，能预测个人的乳腺癌发病风险，及时采取相应的筛查、预防应对措施，尽可能远离乳腺癌带来的伤害。

为了预防乳腺癌这种特别的富贵病，需要从现在开始，从改变生活方式和进行基因检测两方面着手，为自己树立起一块全面的健康盾牌。

婴儿期

乳腺肿瘤预防基金的专家称，婴幼儿期乳房都处于静止状态。但出生一周左右，有很多新生宝宝乳头下面出现蚕豆大小的硬结，双侧乳腺肿大，有时会有分泌物溢出。

呵护原则：别挤、别揉，听之任之。乳房是个受激素影响很大的器官，激素变化它就异常，婴儿出生后母体的激素供应突然中断，它立刻发现了。大约3周以后，婴儿自己调整好体内平衡，乳房自然恢复正常并进入静止期。

少女期

乳房变化：从9～10岁开始，乳房因激素的刺激，出现乳核，并慢慢增大，到15岁时基本成型。不过刚开始，乳房因为脂肪含量较少，所以韧性强，有些人可能两乳房大小不同，随着身体的发育，这种差别会自然消失。

呵护原则：抓住时机，协助发育。

虽然乳房的大小与遗传关系很大，但在此时打好基础也会出现超常发挥。可以从在两方面注意，一是多做胸部运动，例如俯卧撑、游泳及各种球类运动，随时保持挺胸收腹；二是注意均衡营养，不偏食，特别是补充足够的脂肪和水分。

适时穿文胸。穿文胸太晚影响形状，太早妨碍发育，穿戴时间可以依此判断：乳头变得明显、跑动时乳房摇动、乳房轮廓明显。如果上下胸围差大于16厘米，也可以戴文胸。另外：文胸不要过紧，戴文胸一天不要超过12小时，每隔三四个月重测胸围以便更换。

成年期

乳房在经前7～10天，受体内雌激素影响开始增大，直到月经来潮激素水平下降，乳房逐渐复原，至月经后7～8天回复正常。

呵护原则：经前一周，远离辛辣刺激，尽量吃清淡高纤维食物，以免激素过于活跃，加剧经期乳房胀痛。

怀孕时

怀孕时乳腺发育的程度是决定乳汁分泌多少的重要因素之一。正常乳房重约200克，妊娠后皮下静脉曲张，腺体管腔扩大，乳晕颜色变深，乳房体积增大，妊娠末期乳房可达400～800克。

呵护原则：孕期乳房按摩。在怀孕满6个月后进行，方法是用手托住乳房，自乳房底部开始向乳头方向按摩，同时揉捏乳头以增加韧性。这样有利于产生乳汁，并使输乳管开放，确保乳汁分泌通畅。

哺乳期

产后2～3天内，在催乳素的作用下，各乳腺小叶分泌活动增加，交替分泌乳汁，乳房迅速胀大而坚实。随着规律哺乳的建立，乳房会规律地充盈、排空，再充盈、再排空。

呵护原则：产后乳汁容易瘀积，造成乳腺小结，甚至急性乳腺炎。每次哺乳前，揉一揉或热敷一下乳房，有助于疏通乳汁通路。哺乳时让婴儿多吸不适的乳房，可以促进乳房疾病的好转。

中年以后

由于卵巢分泌的激素开始减少，乳房缺乏雌激素的刺激逐渐萎缩，腺体逐渐被脂肪组织代替，乳房体积变小，即使增大也是脂肪在增加。

呵护原则：此时乳房疾病发生率增高，应该定期做专业体检。对突然出现的异常感觉、乳房体积形态的改变、乳头溢液等情况，要立即就诊。

为什么有人抽了一輩子的烟，肺癌从不找上门；有人从来不抽烟却因肺癌而离世；为什么有些重症肝炎患者最终转化成肝癌，而另外一些患者缺不会。这一切都是易感基因在作怪。女性肿瘤预防基金的遗传学专家为女性揭露易感基因的奥秘。

何为易感基因？

虽然基因看上去只是一串串简单的双螺旋链条，但是它却决定着人的生、老、病、死等一切生命现象，它是所有生命程序的密码。

基因决定着各种生命的现象，是种族特质遗传的基本因子。人的生老病死，人的身高肤色，乃至人的智力情绪都与基因密不可分。正因为每个人的基因都不尽相同，所以不同的人对抗疾病的能力都不同，患病风险也大相径庭，而这一切都是基因在作怪。当有缺陷的基因潜伏在人的身体里 ，一旦外部环境适合就会引发病症，这些基因就是疾病的易感基因。

现代医学认为，除外伤外，几乎所有疾病都是由先天的基因风险因素和后天的环境风险因素共同造成的结果。我们用一个生动的例子来说明易感基因：疾病易感基因就像疾病的种子，遇到合适的环境条件就会萌发并引起疾病，而阻止种子萌发的前提条件 就是及时找到疾病的种子。

易感基因对人类有何意义？ 易感基因检测可以帮助女性预知患疾病的风险，并可以在早期进行有效的预防措施。好莱坞知名女星安吉丽娜朱莉是个很好的例子。

安吉丽娜朱莉于2013年5月日对外公布，她通过乳腺癌易感基因检测发现，她从母亲那里遗传了乳腺癌易感基因BRCA1的突变基因，再结合她病史与生活方式中的风险因素，导致她患乳腺癌的几率高达87%。为了有效预防乳腺癌，她选择了预防性双侧乳腺切除手术，手术后她患乳腺癌的风险从从87%降到5%。

安吉丽娜朱莉向社会公布了她的诊治经历，希望引起所有女性对乳腺癌的重视和对易感基因检测的重要性的了解。肿瘤专家也提醒女性朋友，癌症易感基因检测对于预知患癌风险有非常大的作用，并建议女性朋友及早进行癌症易感基因的检测，预知个人患病风险，从而能选择适当的体检频率与检查方式，早期发现癌变的迹象，并采取有效的预防手段。

2015年CCTV公布的乳腺癌相关数据显示，近10年来乳腺癌发病率增长了37%，成为城市中死亡率增长最快的癌症，乳腺癌已经成为威胁中国女性健康的“头号杀手”。乳腺癌预防基金的专家认为早发现、早诊断、早治疗是预防癌症的有效手段，因此怎么确诊是否患上乳腺癌对及早发现乳腺癌并及早治疗有着积极的意义。那我们该怎么确诊是否患上乳腺癌呢?下面就由小美君来为大家推荐几种乳腺癌的确诊方法：

1、超声显像

超声显像属无损伤性，一般B超可作为乳腺增生检查的首选检查方式，简单、准确，可反复使用。

2、乳腺导管内视镜检查

乳腺导管内视镜可直视观察到乳头溢液患者乳腺导管上皮及导管腔内的情况，极大地提高了观察到乳头溢液患者病因诊断的准确性，并对病变导管准确定位给手术治疗提供了极大帮助。乳腺导管内视镜检查有助于早期发现伴乳头溢液的导管内癌，尤其在钼靶X线检查未见钙化灶的导管内癌患者中显示出独特的优越性。

3、乳腺钼靶摄片

乳腺钼靶摄片是一种无创伤的方法。采用Siemens-ElemaAB 型乳腺X 线机，操作简便易行，其乳腺平片图像清晰，层次丰富，信息量大，对普查乳腺疾病特别是乳腺癌早期有着重要的意义。

4、活组织病理检查方法

肿块切除：将乳房中肿块或可疑组织的整个切除，进行病理检查。

切取活检：从肿块或可疑组织中切取部分组织进行检查。

细针穿刺：用一根很细的针从肿块、可疑组织或积液中抽取一些组织、细胞检查。其他，如乳头溢液者可做乳头溢液涂片细胞学检查，乳头糜烂部刮片或印片细胞学检查。

5、雌激素和孕激素受体测定

乳房肿瘤切除后，测定肿瘤中的雌激素和孕激素受体水平，如果受体水平较高，说明该肿瘤对内分泌治疗如三苯氧胺等较敏感、有效。

乳腺癌已成为对城市女性威胁最大的恶性肿瘤，受教育程度高、工作压力大、情绪易波动的“白领”女性的乳腺癌发病率正日趋增高，年轻化趋势已非常明显，以至于许多女性乳房稍有不适就怀疑自己得了乳腺疾病，第一反应即会不会得了乳腺癌？

假若发现乳房常见疾病，其实不必太过惊慌，因为从乳房肿块到乳腺癌之间还是有着一段距离的。在医院门诊就诊的女性中，主诉最多的是乳腺增生、乳腺炎症或一些乳腺良性肿瘤，这些常见疾病到底会不会导致乳腺癌？应该如何应对？相信是所有女性都关心的问题。

乳房与身体其他器官不同，其外没有肌肉和骨骼的保护，只有一层薄薄的皮肤包裹在外面，因此相当容易受到伤害。而乳腺又是许多内分泌激素的接受器官，会受到各种内分泌激素，特别是雌激素的影响和刺激，从而发生病变。

八成女性都有的小叶增生

小叶增生又叫乳腺增生症，在我国，有80%的女性有或曾有过小叶增生的情况，而且主要发生在25-45岁的年轻女性身上。

小叶增生最常见的表现是与月经周期相关的乳房疼痛、肿块，有时乳头处也会有少量液体流出。大多数小叶增生的症状会随着妊娠、哺乳或绝经消失，但值得注意的是，乳腺囊性增生的患者今后发生乳腺癌的风险是普通人群的2-4倍。

新手妈妈最怕的乳腺炎

50%的初产妇由于哺乳姿势不正确等原因会发生急性乳腺炎，主要表现为乳房皮肤红热、疼痛为主的局部症状，和发热、寒战等全身症状。急性乳腺炎如果没有得到及时、恰当的治疗，不仅会影响哺乳，还可能转变为慢性乳腺炎。

长期炎症刺激会使乳腺细胞发生抵抗性改变，是乳腺癌变的前兆。

会直接恶变的良性肿瘤

常见的乳房良性肿瘤主要分为乳房纤维腺瘤和乳管内乳头状瘤。乳房纤维腺瘤常见于18-25岁年轻女性，乳房肿块几乎是这类患者的唯一表现。乳管内乳头状瘤则主要发生在40-50岁中老年女性，这类患者更多表现为乳头有血性液体流出，常常因为脱下的内衣上沾染了血性污染而被发现。即使早期通过手术切除了良性肿瘤，后期仍有6-8%的恶变复发几率，远远高于普通女性的乳腺癌发病率。

乳腺癌预防基金的专家解释说：乳房是女性性成熟的重要标志,是女性最重要的性敏感区之一,也是分泌乳汁、哺育后代的器官。而乳腺癌是一种比较常见的女性恶性肿瘤之一,发病率约占全身各种恶性肿瘤的7-10%,乳腺癌是发生在乳腺腺上皮组织的恶性肿瘤。那么，乳腺癌好发于什么样的乳房呢？

1.有乳癌家族史的妇女的乳房

乳腺癌存在着家庭遗传性倾向，这早已被医界所证实。母亲得乳癌后，女儿得乳癌的机会比一般妇女多2～3倍，发病年龄提前10年左右。母亲患乳腺癌，母亲的一个姐妹也患乳腺癌，则其女儿患乳腺癌的危险性比无家族史者高40～50倍。

2.多次人流妇女的乳房

妊娠后体内激素增多，乳腺肥大充血，乳腺内导管系统发育旺盛，腺泡、腺小叶大量形成，为泌乳做准备。人流中止了妊娠，体内激素水平骤然下降，乳腺突然停止生长、腺泡萎缩。这种大起大落的现象既可引起卵巢功能失调，还可造成乳腺淤滞，引起肿块，发生各种乳房疾病，其中，就包括乳腺癌。

3.乳头有溢液的乳房

乳头常见的溢液有乳汁样、粉刺样、水样、浆液样及血性，浆液性或血性的溢液既可由良性(如导管内乳头状瘤、纤维囊性病)、也可由恶性(如导管内乳头状癌)肿瘤所引起，血性溢液恶性肿瘤占10%。

4.乳腺小叶增生的乳房

精神刺激导致的抑郁寡欢，孤独焦虑是引起乳腺小叶增生的主要原因。此病好发于40岁左右的妇女，表现为乳腺细胞异常增生，呈囊性样改变，属乳腺结构不良的一个晚期阶段，常为双侧发病，有癌变可能，其癌变率为2～4%，比正常人高2～3倍，应高度重视。

5.无痛性肿块的乳房

一般情况下，女性发现乳房包块就应及时到医院检查，及早排除乳腺癌。乳腺癌的无痛性肿块好发于乳房的外上方，为不规则的球形或椭圆形的单发小肿块，表面不平整，质地较硬，推之活动性差。

6.无哺乳史的乳房

临床发现，在乳腺癌患者人群中，高龄未婚、已婚未育、已婚未哺、丧偶孀居的比率明显高于其他人群。哺乳对乳房有保护作用，产后正常哺乳，乳汁经常冲洗掉脱落细胞，乳腺癌的发病率会降低。

虽然乳腺癌离我们的生活并不远，但是乳腺癌是一种早期发现可以治愈的慢性疾病，只要采取科学的、个性化的早期体检指导原则，就可以做到“早发现、早诊断、早治疗”，从而远离乳腺疾病的伤害。

胸部种种问题成为一种隐虑，为了解决这些困恼，迎合市场的需求，就有了医疗整形美容有关胸部整形技术的落实和成长。随着科技的研发和临床技术的不断提升，在现阶段，更加完善的手术项目将给众多爱美的女性朋友提供更完美的手术体验，在健康安全的手术中获得理想的美容效果，绽放属于自我的青春魅力。胸部整形方法主要有以下几种：

1.假体隆胸术

假体丰胸是通过手术进行的，根据求美者的希望和专业医师的诊断，得出量身定制的个性手术设计后，由专业医师选择最适合爱美者的假体材料进行植入到人体的乳房当中。内窥镜的技术使得假体丰胸走向微创无痕的方向，而作为隆胸技术之一，假体隆胸的优点就是适应的范围很广泛，而且具有一定的支撑作用，可以矫正乳房的缺陷，帮助隆胸。

2.自体脂肪移植隆胸术这项手术就是利用自身身体局部脂肪堆积的部位(腹部、腰部等)抽取脂肪，注入到乳房内。自体隆胸术不仅解决了胸部平坦的烦恼，同时也解决了腹部或腰部有多余脂肪的烦恼，可谓是一箭双雕。由于是自身脂肪组织所以不会对人体造成伤害，也不会出现排异的反应。通过脂肪的填充可以很好的进行丰胸，注射到乳腺组织当中可以立即成活，让女性的乳房变得丰满，隆起。

3.乳头乳晕整形术

作为一种常见的女性疾病，乳头深陷于乳晕中，除了外观不雅外，凹陷的乳头可积存污垢或油脂，造成奇痒，湿疹或炎症等胸部问题。而矫正术的出现就是针对这种难言之隐进行手术。

4.副乳切除

一般说来，这是人体一种退化不全的现象。在医学上副乳又称多乳症，副乳一般在成年以后，妊娠期或哺乳期开始发育，也有40多岁以后才逐渐明显，附乳最常见于腋下和正常乳房的外上方，多为双侧对称性发育。手术可将切口设计在腋前线。有乳头时可同时切除乳头，皮下切除多余增生的脂肪和乳腺，术后加压包扎。

5.巨乳缩小

对于一些女性朋友来说，胸部过大是其最大的困恼，而胸部过大的问题，有乳腺过度增多型。肥胖型。青春型三种，在不同程度上伴有乳房下垂。造成体型臃肿，行动不便，肩部、背部酸痛，平卧时用胸部有压迫感。而巨乳缩小手术就是由专业医师根据患者的体质，综合考虑术后效果后采用专业步骤进行缩小手术。

6.乳房形态矫正术

乳房下垂矫正术是通过手术方法矫正乳房下垂现象，临床上常用的手术方法有两种，一是双环法乳房下垂矫正术，适宜于各种类型的乳房下垂;另一种是乳房塑形悬吊术，适用于轻度乳房下垂并伴有萎缩者。乳房下垂矫正术有一定的难度，需要到正规的医疗机构进行治疗。此外，隆胸术也可较好的改善乳房下垂状况。

胸部整形手术至诞生以来一直都倍受女性关注，它为胸部有缺陷的女性带来了福音，为每位女性提供了拥有美胸的可能。

衣服撑不起来，交友不顺利，爱人不满意，女人味不够，性感不足……你是否因为自己一直不“发育”的扁平乳房而自卑?你是否因为生育后乳房萎缩而黯然神伤?木瓜吃了几年，还是“旺仔小馒头”;丰胸产品用了很多，效果仍旧不明显;注射奥美定，看似简单却留下终生痛楚;想手术但又怕不成功不安全不自然……丰胸“达人”们，你们可知道什么才是科学丰胸?什么才是适合你的性感?下面就让美胸专家为我们讲解下安全而美丽的丰胸方法!

假体丰胸：一步到位 立竿见影

假体隆胸是是世界上开展时间最长、经验最多的办法。将乳房假体经腋下或乳晕切口或乳房下皱襞切口植入胸大肌下，达到丰胸目的。它具有一次完成、手术时间短、手感逼真、术后效果立竿见影等优点，通过选择不同的规格和型号，能够达到理想的手术效果。假体有支撑作用，可矫正轻度乳房松垂。而且假体隆胸的效果可说是永久性的，只要不把假体取出，完全不用担心减肥、年龄等因素会对你的胸部有任何影响。即使年纪渐长，也不用担心胸型下垂，乳房缩水。

适应人群：几乎适合于所有需要增大乳房的女性，如乳房发育不良、生育后或减肥后乳房萎缩、轻度乳房下垂、两侧的乳房大小不对称等。

自体脂肪丰胸：无需开刀 丰胸又瘦身

自体脂肪丰胸通过吸取人体其他部位多余的脂肪，精选优质脂肪颗粒注入乳房，脂肪颗粒与乳腺内的脂肪融为一体，达到丰胸目的。手术无切口，随做随走。采用自身脂肪移植，无排异反应，无异物恐惧，自然如同自身发育一样，脂肪移植后的乳房，手感优美，形态真实，肌肤细腻，女性和伴侣心理感受更好，而且对部分脂肪较多堆积的人，又可起到减肥瘦身、塑造美妙曲线的作用，可谓一箭双雕。但该技术大多不可一步到位，一般需要注射两到三次才能成型。

适应人群：适于身体其它部位有足够的多余脂肪，乳房本身有一定体积，但不够大或有轻度乳房松垂的情况，不太适于胸部过于平坦和身体削瘦的女性。

“大”不等于“美”

小编提醒：丰胸绝对不是简单的将乳房变大。成型后的乳房应能自然颤动，手感柔软。无论是火辣的半球型、还是娇俏的圆锥型或是优雅的水滴型应随个人气质流动。

女性乳房不仅作为功能器官和性特征器官，而且作为审美器官越来越受到人们的重视。为追求形体的完美，使得部分乳房发育欠佳的女性主动地或被动地接受了隆胸丰乳手术，同时也有许多女性对于这种手术心存种种疑虑，这里有必要谈谈关于隆乳术的几个问题。

要素一：关于隆乳的材料

目前，常用的隆乳填充材料分为二类，一类为成形的乳房假体;另一类为不成形的注入材料。

成形的乳房假体，是以医用固体硅胶为外膜，其内容物分别为：液态硅胶、硅凝胶、水凝胶及生理盐水等。成形的乳房假体有体积大小不同的规格，可供不同的身材条件选用。假体的外观一般为半球状。

硅胶及硅凝胶假体从70年代起、已广泛应用于美容性隆乳。由于其分子量较大，呈胶冻状，故手感较接近人体正常组织。然而，1992年美国食品与药品管理局正式宣布硅胶乳房假体对人体有害，可能与自身免疫性疾病有关，厂家应暂停生产，医生需暂停使用。

盐水型乳房假体，其内容物是充注生理盐水，其对于人体无害。

水凝胶实际上是水及聚多糖化合物组成，为三维链状胶冻样结构，是新一代的乳房假体，并有成为硅胶、硅凝胶及盐水假体理想替代品的趋势。

其组织相容性好，手感逼真，安全可靠，无外渗问题，即使一旦假体破裂，内容物水凝胶可迅速被人体吸收分解，对人体无害。

水凝胶对X线有良好的穿透性、用其隆乳后，不妨碍乳腺及胸部的X线检查。但其价格相对较为昂贵。

乳房不成形注入材料，有自体脂肪及亲水聚丙烯酰胺冻胶。

自体脂肪可从自体的腹部、大腿等处抽取，清洗之后，再将之注入乳腺组织下，但每次注入量应不超过50ml.由于存在着脂肪的液化及纤维化，故间隔1-3个月后，再次注射，直至达到理想的效果。亲水聚丙烯酰胺冻胶，为化学合成物，是近年来从前苏联的舶来品。

最近，已经国家医药管理局批准使用。但由于国内使用病例较少，随访时间短，故不少专家建议慎重使用为宜。

要素二：关于隆胸手术的切口

成形的乳房假体隆胸需要有切口入路。通过切口，在胸大肌后剥离形成腔穴，然后通过切口将乳房假体置入，切口的长度一般在3—4cm左右。常用的切口有腋窝切口、乳晕切口及乳房下皱襞口。

腋窝切口最为隐蔽，但由于距正常乳房位置较远，故损伤面较大，由于剥离形成腔穴是由上至下，易造成上极分离过度、下极分离不足的情况，隆乳术后形成乳房“上大下小”乳头偏下的不自然外观。

乳晕切口相对隐蔽、由于相当于在正常乳房位置操作，故较易充分匀称地剥离好腔穴，但手术要破坏部分乳腺组织，有损伤乳腺导管及乳头感觉神经的可能性。

乳房下皱襞切口。操作简单、损伤小、但遗憾的是手术疤痕外露，其次是易损伤乳房下皱襞韧带的可能性，造成乳房下极界限不清的“双峰状乳房”外观。

近年来、随着内窥镜技术应用于美容外科，盐水型假体隆乳，可通过肚脐lcm内的切口进行。

要素三：关于隆胸术后的并发症

隆乳术后，在假体周围形成纤维包膜，如果纤维包膜增厚并发生挛缩，就会造成乳房硬化，包膜挛缩的发生一般在3周至3个月以内。

挛缩的发生与许多因素有关，但有效的自我按摩可有效地防止挛缩的发生，故在隆乳术后、应遵医嘱坚持按摩3—6个月。如果一旦发生挛缩，乳房硬化，只有通过再次手术予以矫治。其他可能发生的问题，同一般手术一样，如感染、血肿、假体移位等。

要素四：关于隆胸术后的效果

正常乳房有2/3覆盖于胸大肌前，l/3覆盖于腹直肌及腹外斜肌前，而隆乳术是：将乳房假体置于胸大肌后，故术后双侧乳房相对靠外侧，一般不能形成“乳沟”，对于胸廓较宽者表现尤为明显。

完美的乳房的外上部向腋窝方向突出，形成“腋尾”。而隆乳术后的乳房外观，往往不能形成“腋尾”，故外观不够真实、生动，特别是术前乳房基础较差者，表现更为突出。

发育良好的乳房还可表现出动态美感，当行走时，乳房会随着步态的节律，轻微颤动，当体位发生变化时，乳房的外观形态也会随之而改变，而隆乳术后的乳房往往不能表现出乳房的动态美感。

胸太平?没有关系！整形技术发达的今天，植入假体就能得到想要的丰满胸部。此时大家可能会想问，植入到身体里的假体，寿命有多长呢。据了解，硅胶隆胸假体的寿命一般在10年左右，如果没有出现不适情况可以长久存在身体，不过也有一些情况下，不管假体植入多久都要及时取出。隆胸假体的寿命是求美者最为关心的话题之一，现在我们就来讲一讲隆胸假体的寿命及什么情况下需要取出假体。。

1、硅胶隆胸假体：10年左右

虽然美国食药监局通过了硅胶假体长期适用于人体的安全性评审，允许硅胶假体在体内长期使用，但医生还是建议10年左右更换一次。因为随时间的累积，假体质量会下降，发生渗漏等意外情况的可能性也会大大增加。适时更换假体更利于乳房的长期安全，也能更好地保持隆胸效果。

2、遇到以下情况，你必须取出隆胸假体，重新植入：

a、乳房假体包膜挛缩严重，乳房硬化;

b、乳房假体植入位置异常;

c、感染，必要时需取出乳房假体，3个月后可再行隆胸手术;

d、假体渗漏，需先清除渗漏物，创面愈合后3-6个月可考虑再次行乳房假体植入手术。

小编寄语：目前医疗技术发达，即使你的胸部只有A杯也能“分分钟”变成C杯，你还在犹豫不决吗?

假体隆胸后会影响哺乳吗?拥有一副饱满的胸部能更加展现出女性的魅力，让女性更加受人瞩目，总之就是会让女性看起来更好看。所以拥有饱满的胸部也成为了大多数女性的期望，可是对于胸部已经成型的女性来说此时只能通过隆胸的方式来完成，如假体隆胸!可是通过假体隆胸实现的胸部会影响以后的哺乳吗?

在众多的丰胸手术中，假体隆胸因为其植入之后的易取性备受爱美的女性朋友的宠爱。随着现在医疗科技的发达，假体的材料组成越来越丰富，我们也有了更多的选择。从而让您在假体隆胸后的胸部变的更加自然和丰满。

假体隆胸时，假体放置的具体位置是根据受术者的个人身体情况来制定的，但一般都位于乳腺组织下面或胸大肌下方，而手术切口不论是采用经腋窝切口还是经乳晕或经乳房下皱襞切口，均不会破坏乳腺组织;所以也就不会影响到女性日后的哺乳。

不过这也是有一个前提条件的，那就是要选择一家正规的整形医疗机构。只有正规的整形医疗机构哺乳，才能最大程度的避免假体隆胸是损伤乳腺组织。但是一旦你选择的是一些非法医疗诊所，就很与可能出现一些意外，波及到乳腺，使乳腺出现感染、肿块及纤维化，则有可能影响乳腺正常的生理功能，出现哺乳障碍，务必要注意。

选择隆胸假体时需要根据个人乳房的宽度、高度和突出度等综合因素慎重考虑。圆形假体会使胸部更显圆润、挺拔、丰满;水滴型假体的形态趋于自然形态，所以术后乳房形态更加自然。那么求美者该如何判断自己适合哪种形状的隆胸假体呢?

整形医生表，求美者在选择隆胸假体形状时要慎重，什么样的假体形状适合自己，需要根据求美者的乳房情况和个人气质而定。

1、什么样的人群适合水滴型隆胸假体?

皮肤松弛者适合选水滴形假体。年龄偏大、皮肤略松弛的女性更适合选择水滴形隆胸假体，植入人体后，就像一滴水珠顺着身体的自然线条，更符合自然乳房形态。

水滴形隆胸假体优点：水滴形隆胸假体以假乱真的弧线，看上去十分自然。

水滴形隆胸假体不足：水滴形隆胸假体价格偏高，适合有一定经济基础、身材曲线较好的女性。

2、什么样的人群适合圆形隆胸假体?

皮肤弹性好的人适合选圆形假体。圆形隆胸假体更适合东方女性要求，乳房挺立却又不过于丰满。圆形隆胸假体是隆胸假体中最常见的一种形态，也是性价比较高的隆胸假体。圆形隆胸假体手感自然，一段时间后，您将会忘记假体的存在。

圆形隆胸假体优点：圆形隆胸假体性价比较高。

圆形隆胸假体不足：圆形隆胸假体仅适合年轻的、皮肤弹性较好的人群。

温馨提醒，在进行手术前要和医生做充分的沟通，医生会在听取求美者的意向之后，配合求美者的个人特点给出专业的建议。

胸小是很多妹子都比较心烦的事情，毕竟男性还是比较注重女性的身材的，如果不是前凸后翘，那么几乎不会受到什么关注，现在通过自体脂肪丰胸手术可以轻松的解决你的烦恼。如果您需要做此项手术的话，我们一起来了解下自体脂肪丰胸适合的人群吧。

自体脂肪丰胸适合的人群：

1、身体有一定脂肪基础的人。

2、除了胸部Ⅲ度松弛下垂者，其他都均可。

3、身体健康，无急慢性疾病者。

4、乳房发育不良或因良性病变所致的一侧乳房过小，双乳不对称。

5、哺乳或生育后所致的乳腺萎缩。

6、缺乏锻炼或哺乳所致的乳房轻度松垂或乳头凹陷等。

8、乳房不小，两侧不对称者。

9、体重骤减而体形消瘦;妊娠后(绝育术后)的自发性乳房萎缩。

自体脂肪丰胸适合的人群?其实做丰胸手术也是有禁忌人群的，并不是每个人都可以做此项手术的，为了达到术后更好的效果，应该术前和医生做好沟通，以免发生医疗事故。

如果有不开刀就有能达到完美改善身形的机会，我想会有更多的求美者愿意选择这种非手术的整形美容项目。注射隆胸的出现，就掀起过这样的高潮。很多朋友纷纷选择注射隆胸，不仅不会留有疤痕还会有不错的隆胸效果，那么注射隆胸的安全您了解吗?

1、血肿：注射隆胸在胸大肌后间隙和乳腺后间隙为潜在腔隙，中间无大的血管，一般不易造成出血，引起出血多为操作过于粗暴或止血不充分所至。

2、感染：与假体器械注射用水的消毒有关、注意无菌操作，防治血肿，注射隆胸术后应用抗生素。

3、切口裂开：多发生于采用下皱襞切口时。与假体过大或分离腔隙过小，切口感染等有关。

4、假体渗漏或破裂：原因假体质量不过关，术前检查不严、术中操作不当刺破假体等。

5、纤维包膜增厚收缩：会使乳房发硬、变形，多发于半年之内，一侧或双侧。可能原因：血肿;假体表面吸附滑石粉、纤维等;腔隙分离不充分，或假体过大等。预防措施：防治血肿;假体表面注意清洗，勿带入滑石粉等杂物;假体大小选择合适，分离腔隙足够大;假体置入胸大肌后腔隙;术后注意按摩、理疗等。

6、外形不满意：不对称或大小位置不当。与假体选择不当，分离腔隙不够有关。术中置入假体后应随时观察立即调整。

7、注射隆胸术后乳头乳晕感觉减退：与第3、4、5肋间神经的分支损伤有关，多数半年后都可恢复，亦有少数为永久性丧失。

假体隆胸材料介绍

假体已经成为隆胸材料的主角，一是假体很安全，即使万一出现问题，也可以完全取出，让乳房恢复以前的状态。二是假体形态好，经过多年的发展，假体材料在手感和形态方面已经达到了以假乱真的程度。

假体隆胸术中硅胶隆胸假体以具有超柔粘高品质记忆型仿人体软组织材料制成，手感真实，柔软弹性好，多次受力仍能迅速恢复到原有形状，能使求美者美得长久，甚至汽车轮胎压过都不会破损，因此外力的作用也不容易使假体隆胸后的隆胸假体变形。因此，一般来说，如果选择了高品质的隆胸假体的话，不仅不会对身体健康有任何影响，而且隆胸效果非常好还不易出现假体变形的问题。

不过，还是有些爱美者非常担心做假体隆胸后会出现变形的情况，那么，如何防止假体隆胸变形?这个主要看保养。

假体隆胸后保养方法——胸部按摩：

1.平伸手掌，食指边缘放在乳头位置，直接往内压，直到手掌贴住胸壁，此时可感到义乳溜向上方。

1.平伸手掌，食指边缘放在乳头位置，直接往内压，直到手掌贴住胸壁，此时可感到义乳溜向上方。

2.一旦义乳往上滑动，手要保持原来的位置，继续用力，这样义乳便会轻易地滑至锁骨下面。

3.接着手慢慢旋转，使义乳移到胸部内侧。

4.把手掌放在距乳头上方1寸处，将皮肤推向上方，同时往下压胸壁，义乳将会往下移动，此时会感到乳房褶下有压力。

5.把义乳移至内侧或外侧时，采用与第4步骤同样的方法，在外侧旋转双手把义乳推到内侧，或在内侧旋转双手把义乳推向外侧。

关于怎样防止假体隆胸变形，通过上述整形专家的介绍，相信广大求美者对于这个问题已经了解的很详细了。最后，小编提醒求美者，如果想要假体隆胸有一个好的效果，就一定要到国家正规的整形机构进行!

为了弄清楚乳房硅胶是否安全，人们花费了大量的时间和经费。然而，根据布朗大学新发布的消息，尚未有确凿证据表明硅胶丰胸术真的无害。

当然，硅胶丰胸的安全性问题引发的争议层出不穷。在美国，硅胶丰胸术被停用了14年，直到2006年才重返市场。尽管停用吸引了大量研究，但是硅胶植入是否会造成健康问题——例如癌症和结缔组织失调——至今未有定论。

因此，一个科学家团队综述了32项相关研究，对接受和未接受乳房硅胶丰胸术的女性健康状况进行对比分析。该团队由布朗大学卫生服务、政策与实践系的助理教授伊桑巴尔克博士带领。他们发现，32项研究中，没有一项能拿出足够的数据说明乳房硅胶植入对健康造成的潜在影响。该团队发表在《内科医学年鉴》上的内容写道：“尽管大量研究报道了引发疾病的风险，但是没有足够的证据将乳房植入术和任何健康问题联系起来。任何健康问题都没有两项以上相关性评估一致的足够严谨的研究，对可能的其他混杂因素缺少适当的解释。”

巴尔克解释说，主要的困难之一是在接受乳房硅胶植入手术的女性(出于丰胸、乳房切除术后复原或者其它原因)和未接受该手术的女性之间存在着根本的不同，这使两者的直接比较变得非常困难。巴尔克在一份声明中解释道：“有些不同很容易衡量，比如接受丰胸的女性更喜欢吸烟，体型纤瘦，肤色白皙。但是也有很多区别很难量化分析，比如她们更有可能曾经被人取笑过长相。”

如果这些研究都将硅胶丰胸术外的因素纳入考量，那两组女性间的不同点可能会得到解释。但是很多研究没有这样做，也就意味着他们得到的数据发展趋势(如癌症发病率)可能是其它原因造成的，比如吸烟。巴尔克认为，如果引入更多混杂因素后重新分析，有些研究可能会重拾意义。他说：“这项研究有望为未来的研究者提供指导，以提高目前可获得的数据及未来数据的分析水平。”

丰胸单侧增量极限：330cc 隆胸手术在美容手术中的“普及率”位列第三，拥有完美胸型的愿望完全无可厚非，但乳房是这样重要，不要被那些“大一点，再大一点”的愚蠢广告蛊惑，对“大”的单纯追求并不是一种良性的审美观哦!

中国女性的乳房特点

东方女性由于身材本来就比西方人娇小，所以相应地胸围的平均值也比西方女性要略小一号，这也是由于饮食结构、乳腺腺体表面对雌激素刺激的反应不敏感等内外多种原因造成的，所以在中国，乳房整形的诉求一多半是想由小变大。

但由大变小的手术也并不少见。 搜索关键词：隆胸术 即通过植入乳房假体或移植自身组织，使乳房扩大、形态丰满匀称，改善体型、展露女性的曲线美。相对来说，隆胸手术的操作较为简单，易取得良好的效果，但这样也促使一些女性在“尝到甜头”后继续追求“再大一点”，所以就有了乔丹这样比例严重失调的波霸。

可事实上，像这样对胸部一隆再隆的情况对身体的伤害是极大的。凡事都有“度”，我们的乳房能被额外填充的最大体积便是每侧330cc! 隆胸过度会怎样?

后果1：过犹不及，反成负担

超过身材比例的假体会让你感到很不舒服，走路也不自然，弯腰驼背;连拾起掉在地上的文件这样的小动作都不敢做，生怕放上去的那两个东西乱动。夏天的时候更要注意，因为太大的假体放进去的时候开口也相对较大，愈合不好很容易露出隆胸的“马脚”。在镜子面前看自己总觉得越来越“胸大无脑”……这种“超负荷”的美丽，你还能否承受得住呢?

后果2：下垂的胸部

虽然假体隆胸已经逐渐被人们所接受，但是隆胸假体过大也很容易产生诸多的伤害。比如可能导致纤维包膜增厚收缩，约半年后则会使乳房发硬、变形，严重时甚至还有切口裂开这样的先例。

这种切口开裂的现象多发生于采用下皱襞切口时，估计是因为假体太重的缘故吧! 除此之外，超大的假体还很容易下垂，因为假体毕竟不是肌肉，合适的假体在胸部肌肉承受范围之内可以被托起，但如果超过一定的标准，地球引力就战胜了肌肉的承托力。

第一种缩胸的方法是上蒂组织瓣乳房缩小成形固定术：在乳房基底部束一胶管止血带。将连有真皮皮下组织瓣的乳关晕向上推移到新区。真皮皮下组织瓣用1号丝线固定到第二肋骨膜上2---3针，该缩胸的方法以防将来乳头再度下垂。

固定时注意两侧乳头对称一致。乳晕转移至新部位后用用丝线与周围皮肤间断缝合。该缩胸的方法伤口内留置橡皮引流片后加压包扎。切下的乳腺组织常规计量。该缩胸的方法从原乳晕及切口线下缘切除多作的皮肤、皮下及乳腺组织，深达胸大肌筋膜。该缩胸的方法剩余的乳腺组织两面应对称。

该缩胸的方法按设计去除新乳晕区上半圆的表皮及部分真皮，形成一个新乳晕区与原乳头乳晕相连的真皮皮下组织蒂瓣。下部分的乳腺组织深，浅面用医用丝线间断缝合拉拢以消灭死腔。皮肤用医用丝线缝合好。该缩胸的方法如存在牵拉张力，不易使乳头乳晕就位，可切开乳晕两侧真皮瓣皮肤减张，即可解决。

接下来的缩胸的方法是乳头游离移植乳房缩小成形术：该缩胸的方法系将原乳房包括乳头、乳晕的表皮、真皮及少许肌肉和一些导管组织在内的复合组织片切下。准备游离移植至新的乳晕部位，形成新的乳头乳晕。

术前该缩胸的方法设计好新乳头的位置及预测乳房组织切除的范围，先切取直径为4---5厘米的圆形乳头、乳晕复合组织片。继切除多余的乳腺组织，缩小乳房。在乳头、乳晕新区切除一直径与游离乳头、乳晕复合组织片相等的中厚皮片，形成真皮床与复合组织片相贴缝合。以带尾缝线打包固定。该类缩胸的方法较简单，并发症也少。

该缩胸的方法如技术可靠，存活良好。乳头的直起和感觉性能也可逐渐恢复。但授乳功能丧失。故较适用于乳房严重下坠，并不必考虑授乳功能的妇女。该缩胸的方法术后按常规处理，术后两周拆线，伤口愈合良好可戴乳罩托起。