封面人物40期
飘逸的羽衣，朦胧的醉眼，镜头里的张歆艺美得让人屏住呼吸……[详细]
是女神，更是女神经病
张歆艺中戏时期，就是同学们公认的“校花”，老师眼中专业成绩最好的学生，班里重要的文艺汇演，她是永远的女一号，所以一出道就被造星大师赵宝刚相中，签到旗下。但明明拥有女神的资质，她却偏要把自己分裂成女神经病，就像海岩说她，有一张偶像的脸，偏偏又很文艺。
她早年爱在博客里抒发自己的小情绪，说一些只有自己听得懂的话，例如：“我不是谁，谁也不是我，我越来越小了，太阳一晒我就化了，车窗一开我飞了，电梯一按我上去了，早上起床推开窗户暖暖的房间，逆光里你看见许多尘埃，那就是我。”
张歆艺从来不觉得“二”是贬义词，对于她这反而是一种化解负面情绪的能力，遇事时，就当没看见、不知道，自动屏蔽掉或者索性自嘲，往往这些事就非常有趣地被化解开了。“当一个人受压迫，受现实挑衅的时候没有随波逐流，这是一种姿态。”在她的身上也验证了：情商，不是八面玲珑的圆滑，而是德行具足后的虚心、包容、自信和格局。成熟，也不是由单纯到复杂的世故，而是由复杂回归简单的超然。 所以海岩又说：“以前我猜她会红，现在我猜她会走得长远。”
犯“二”的人，运气都不会太差
张歆艺的性格和她的成长背景脱不开关系，从小学民族舞苦不堪言，为生重病的父亲筹钱治病，生理上的疼痛和心理上的无助两道难关，她在20岁之前都全部扛下来，所以她很早就成年，很早就能以成熟的心态乐观积极地去面对生命给予她的一切好与坏。
而桀骜的性格并不防碍她在这个需要妥协需要忍让的圈子里一路畅通无阻地走到今天，张歆艺将之归功于幸运，和一路上的贵人相助。考中戏一试即中，在常莉老师和赵宝刚导演的保驾护航下，以新人之姿入影视圈，第一部戏就是女主角，戏约从此就没有断过，以演员这份职业来讲，确实也没有多少人能比她更幸运。
学会用孩子的眼睛看世界，你会快乐好多
张歆艺平常就是个男孩儿的作派，豪爽，不拘小节，想笑就笑，想怒就怒，不加掩饰，率性而为，但偏偏这样的性格特别招人喜欢，在圈里，她有着闻名遐迩的好人缘。《解忧公主》的杀青宴上，副导演跑过来跟她讲：“歆艺姐，我一定要跟你喝一杯酒，你知道吗？我们大家都好爱你。”她当然知道，但她不了解细节。
- 据说你在剧组里人缘也不错？
- A：我跟谁都能成为朋友，别人说特别难搞的人，到我这儿也能成好朋友，因为当人家想给你一拳头的时候，他会发现自己打到一团软棉花上，这时候你还嘿嘿嘿的乐，他就更没脾气了，所以其实谁都可以人缘好，方法就是把自己放低。
- 你在微博上讲“学会用孩子的眼睛看世界，你会快乐好多”人长大了还能像小孩子吗？
- A：我一直都是用孩子的眼睛看世界，你会发现，正因为这样，别人才会宽容你，你才有资格去撒娇、去蛮横。当你以成熟的大人心态去处理事情的时候，你可能会把事情处理得很好，也可能会很糟，但你尝试用小孩的眼光看世界，小孩子就是我要这个，我不要那个，他的选择是很直接很简单的，没有大人的患得患失，瞻前顾后，当你不去Care，不去纠结我没有选择的那个部分会怎样，你就会很开心。简而言之，就是吃得了亏，受得了苦，不去想那些有的没的……[详细]
张歆艺的身体不好，因为体内缺钾，一到酷暑心脏就会特别难受，完全是累出来的毛病，她曾经有过在片场直接晕倒送医的经历，这一次拍戏到后期就病了，好些天都是硬撑着进片场。每天她的车到剧组，都会有两个工作人员在门口探风，然后用耳麦通知里边的人，“歆艺姐是被扶下车的”或 “歆艺姐是蹦下车的”，前者大伙会一齐把冰块、风扇、消暑饮料都摆到她座位前等她进去；后者大伙儿都会松口气，调出她爱听的歌大声放出来。
2014年，张歆艺拍了四部戏，算得上高产，但她却越来越享受在剧组里的时光，因为那是一个温暖的大家庭。“当你工作到一定程度，你会发现，你身边聚集了一堆志趣相投的人，因为大家的工作性质和节奏都差不多，喜好也差不多，这样的一群人在一起，彼此相爱，本身就是一件很快乐的事。”
学会这四招，像“二”姐一样永葆好心情
一．正视你的坏心情！
有啥了不起？有可能就是你的生理正常反应，累了、困了、压力大了……如果是没休息好，那就赶紧去睡一觉呗。
二.结交这些“好朋友”，分分钟赶走负能量。
1.音乐，哪怕是在工作中，在片场里，只要是镜头之外，张歆艺无时无刻不在听音乐，拍情绪转换很快的戏时更需要它，想哭就听忧伤的，想心情好就听一些轻快的。
2. 美食，no外卖哟！一定要出去寻觅，一定要费上半天劲觅食，终于能坐下来吃一口，心情立马就阴转晴。
3．电影，最好是喜剧，自己的特别爱好也可以，它的作用就是转移你的注意力。
4. 购物，永远是女人最好的调节心情的方式。
5. 朋友，重点不在于她能帮你解决什么，而是当你的树洞，她还可以陪你一起分享以上的1、2、3、4种种。
6. 日记，有些情绪也许无法对外人道，但它需要一个抒解的渠道。写完了，也就想清楚了。
三.就像打俄罗斯方块儿，随时消除你的负能量！
三． 就像打俄罗斯方块儿，随时消除你的负能量！一点情绪虽然不会怎样，但日积月累会让你脾气越变越坏，不如时不时去旅行吧，从你的小环境里解放出来，眼界放宽，你会觉得世界这么大，你的那点事根本不算事。
四.改造自己，做个幸福快乐的人儿！
四． 改造自己，做个幸福快乐的人儿！让自己变成一个不那么容易被坏心情纠缠的人。方法就是培养多一点的兴趣爱好，比如成为某个事物的发烧友，器材控、运动控等等；或者去学一些新的技能，比如学插花、学书法、学做饭；或者干脆去养一只猫养一条狗！……[详细]
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