导语：无论你是什么的肤质类型，一到春末夏初换季的时候，脸上总会不自觉的出现油光，变得很油腻，肌肤的小问题也因为季节变化变得愈加明显, 肌肤每时每刻都在呼吸，进行新陈代谢，怎样做才能把身体调整到自己最佳的tempo呢？今天就由她来跟我们分享一些美容护肤心得，一起做个清清爽爽的水润女孩。

她的微故事

第一次采访JO的时候差不多是一年前，那时候她刚刚回归达人界不久，重新在论坛博客中向爱美的女孩子分享自己的彩妆、护肤心得。认认真真、一丝不苟，“太赞啦！”“很实用！”网友们的支持给了她很大的信心。如今的JO，妆容愈发百变、肌肤愈发透亮……[详细]

印象关键词

保湿 美白 糖果色 清洁 水嫩亮白 护肤 美发护发 DIY面膜 舒缓肌肤 韩系眼妆 手霜 有氧运动 乳液 金盏花水 珠光眼影

经典语录

  • 日常妆容只要突出一个重点就可以了。
  • 一到盛夏，就很想和姐妹们一起去旅行，
  • 找个有海滩的地方度假去！
  • 我是唇膏控！

换季大作战

春夏换季之际，对敏感性肌肤人群来说，是个极大的考验。皮肤干痒，保湿一定要做到位，平时出门一定会涂抹防晒产品。

DIY最健康

美白护肤除了借助面膜、精华液、乳液等，还可以自行DIY护肤。JO喜欢把绿豆打成粉末状再加矿泉水敷脸或是手脚，效果可是杠杠的。

水润肌肤养成术 要一年四季保持肌肤水嫩亮白，精华液是必备的保湿良品。无论早上起床还是晚上睡觉，坚持涂抹保湿性精华液能带给你很好的肌肤状态哦。JO表示，雅姿水润保湿精华液是个很不错的选择。

  • 雅姿®水润保湿精华液 RMB 430/30ml

  • 羽西 净萃悦白盈透精华液 RMB 340/30ml

  • 肌龄驻颜活肤弹力眼霜 RMB 168/15g

粉色嫩妆萌萌哒

粉色的眼妆容易让眼睛看上去很肿，搭配有加深轮廓的棕色的眼影就很好的化解了这个问题。唇部同样以粉色系或橘粉色的唇膏，质地方面选择水润感的，会让你少女感十足。

韩系眼妆速成法

如果平时外出，化妆时间不够，JO一般会用香槟色的珠光眼影打底，咖啡色的眼影加深在眼尾，然后画出细长的眼线和刷上睫毛膏完成。

营造恋爱的感觉 无论是繁花似锦的春天，还是活力四射的夏天，都是恋爱的季节。这个春夏季，JO特别喜欢偏温柔的粉棕色妆容，能带来慢慢的幸福恋爱感。

  • 美宝莲 轻松画眼线胶笔 RMB 79/0.09g

  • 蜜丝佛 陀魅惑润泽璀璨唇彩 RMB 118/3.4ml

  • 蜜丝佛陀 三合一防晒粉底液 RMB 198/30ml

颈纹~Out！

JO很遗憾地说，因为以前不注重身体的保养，颈纹已经形成了，所以现在她特别注意护理颈部肌肤。涂抹脸部护肤品时会顺带到颈部轻轻按摩，并作拉伸颈部的动作，能有效缓慢颈纹形成哦。

手脚护理不可缺 白皙嫩滑的手部脚部肌肤能让你加分不少哦。JO经常涂抹手霜，手脚定期去死皮，有时候敷脸后的面膜剩余的精华液也不浪费，用来敷手脚。白嫩双手搭配糖果色美甲，这个春夏季从头到脚都如此的明快。

  • 巴黎欧莱雅 奇焕润发精油 RMB 79/100ml

  • 沙宣 赋活水养洗发露 RMB 26/200ml

  • 海蓝之谜 护手霜 RMB 800/100ml

  • 巴黎卡诗 头皮精华基底液 RMB 520/60ml

  • 水芝澳 润手护甲霜 RMB 70/60ml

腰部锻炼动起来

JO与普通上班族一样，经常久坐电脑前，因此特别注重腰部锻炼，平时锻炼方法很简单：每天15分钟的肌肉拉伸以及30分钟的有氧操，有时候配合慢跑。

易胖MM也能瘦 JO坦言自己不算瘦，且是易胖体质，所以都是靠结合运动和饮食来维持好身材。饮食方面晚餐不吃饱，晚上7点后不吃东西，每天喝足够的水（白开水、矿泉水）。做能帮助塑造形体的有氧运动。除此之外她还推荐精华刮痧，持续坚持的话能明显看到效果。

  • 欧缇丽 尊贵护理油 RMB 55/15ml

  • 希思黎 身体防晒护理霜SPF15 RMB 1000/200ml

  • 法国娇兰 御廷兰花极致全效颈胸修护霜 RMB 2780/75ml

  • 理肤泉 营润温和身体乳霜 RMB 255/200ml

  • 美体小铺 非洲蜂蜜手足润肤霜 RMB 229/125ml

  • 格兰玛弗兰 活力潘姆香粉 RMB 100/100g

水润美肌养成计

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