Slimming Tea 减肥茶
  减肥茶,是具有排毒养颜等功效的茶叶的总和,是用来消减肥胖的茶剂。其处方各有不相同,许多添加有适当的中草药,据称有减少脂肪、减少胆固醇等作用。

logo

减肥茶主要是以替食、促排泄型、抑制食欲等方式来达到减肥的效果。但现今市面上的中药减肥茶饮,大多以促排泄型为主,甚至不少奸商直接将泻药加入茶中!消费者若长期饮用,不仅破环人体肠胃机能,且副作用大易反弹。本期专题,PClady美体编辑将深度对话中医减肥专家,为网友们解密中药减肥茶的瘦身真相。

PART1减肥茶原理
384382

减肥茶=茶叶+泻药?

中药减肥茶治疗肥胖的原理在于通过辨证论治,调整身体代谢平衡,让身材找回原有的线条。但业内人士称,目前市场上部分减肥茶产品,80%的成分是茶叶和一种名为番泻叶的泻药,而其它中药含量微乎其微。

什么是番泻叶,它的危害有多大? 番泻叶为刺激性泻药,通过肠粘膜和神经从刺激肠蠕动,属于猛药,建议尽量少用。它作用于结肠,一般几个小时内生效。性寒,泻下的同时可伤正气,服用时间了会造成肠道黏膜病理性改变,临床上叫结肠黑病变。结肠黑病变目前被认为是一种癌前病变,可引起结肠癌。 详情>>
中药减肥茶是如何发挥减肥作用的? 中药减肥茶,是通过中医辨证,针对肥胖者体质搭配适宜的中药茶饮。它主要是通过化浊去腻防止脂肪积滞体内、代谢多余身体水分以及提高身体机能代谢多余热量等3个方面来达到减肥的效果。另外,茶饮中的茶多酚也具有提高新陈代谢、减少脂肪细胞堆积的作用。详情>>
PART2减肥茶成分
226469

中药减肥茶
含有哪些成分?

现今的中药减肥茶基本都是复方成分,常见的成分有大黄、火麻仁、决明子、泽泻、玉米须、薏仁、丹参、枸杞、黄芪、山楂等。药物按照不同的减肥功效,可分为以下4个类别。详情>>

1.泻下类
大黄、决明子、火麻仁

 泻下类药主要是针对湿热体质的减肥药物,主要功效为通利大便,排除肠道内的宿食积滞或燥屎;同时加快了肠胃蠕动,减少食物在胃肠道停留,从而减少热量吸收,达到减肥的效果。 详情>>

239320 饮用减肥茶有哪些禁忌?
1191491 6大副作用
1191492 9大注意点

2、利水渗湿类
泽泻、薏仁、茯苓、玉米须

水肿型肥胖,是因水分代谢阻滞,停留体内而形成肥胖。可服用利水渗湿类中药,渗除水湿,代谢多余水分。详情>>

3.消食类
山楂、甲壳素

肥胖者往往暴饮暴食,肠胃不能正常消化,油腻肉积。可服用消食类药茶消化食积,加快分解食物脂肪。 详情>>

4.养血滋阴类
丹参、何首乌、黄芪、枸杞

办公室OL因缺乏锻炼,不仅胖且体虚,基础代谢下降,即使少吃也发胖;应注意养血滋阴,提高身体机能。详情>>
PART3巧选减肥茶
消费者调查 消费者调查

 

  市场上的中药减肥茶种类很多,一般都含有多种成分,而且往往出现货不对板的现象,虽然宣称都是纯中药成分,但是某些不良奸商为了达到减肥效果,添加违禁西药成分。建议选取单一中药成分的茶饮安全健康减肥。
普洱茶 1
荷叶茶 3
杜仲茶 4
吉姆奈玛茶 5
PART4本期专家介绍
267199 医学博士:谢长才

谢长才中药治疗肥胖的原则在于通过辨证论治,调整身体内分泌,恢复原有代谢平衡,起到减重和塑身的效果。对于不同体质,合适的减肥茶方各不相同,不能随意服用,必须在合格中医师的指导上谨慎服用。而需要警惕的是,现今市面上的减肥茶是大都以泻下为主,久服会严重伤害肠胃功能,不仅副作用大,且容易反弹。   

姓名:谢长才
学位:医学博士
学历:中医针灸学博士研究生
学术简历: 中医针灸学博士研究生,广东省中医院针灸科专科专病医师,从医十余年,擅长针灸治疗肥胖病、皮肤病及脑病的研究。
PART5编辑采访后记
137171 与专家合影
Interview

采访之前,编辑心里也存在着众多减肥茶到底是否有效果,有无负作用等疑虑。但通过本次采访,编辑发现中药减肥茶必须按体质正确服用,否则,不仅不能达到减重的目的,反而还会伤害身体健康。因此,饮用中药最好要在专业医师的指导下“对症下药”,才能保证安全有效。必须警惕的是市面上大多数以泻下为主的减肥茶切忌乱服,否则会影响肠胃健康。当然,无论是西药还是中药,都存在一定的副作用,最佳的减肥方式还是保证生活的规律,均衡的膳食,同时坚持健康运动。

精彩回顾
主编:李晓宁    采访编辑:杨肖/ 许赫赫   设计师:陈婉敏    制作:杨明
网友评论
2411431