本期健康主编
健康主编:Teddy    确有一定的美肤功效。经过了对9款市面热卖的胶原蛋白饮的2周体验,我们发现,胶原蛋白是有一定的美肤效果,但并非一经服用就可以马上见效的。同时,通过体验我们也得出,胶原蛋白的补充量(在人体每日所需的含量5g-25g范围内)越充足,美肤的效果也越好。最后,部分过敏肤质者,要谨慎选购胶原蛋白。
本期客座主编
健康美肤专家:家弘   人到25岁开始流失3~5克胶原蛋白,平时可通过饮食或保健食品补充。但保健食品并非药,而是针对身体缺乏某些营养素,作特定、持续性补充的食品,一般来说不易产生副作用,但也不可吃过多。胶原蛋白口服液优势是:方便、口味多。劣势是:大多含有防腐剂。除此之外,肾功能低下者、痛风的病人、或对原料敏感者慎用。
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