14期
导语：中国人对净白通透的肤色有天生的好感，脸色暗黄会使人觉得衰老、俗气、没有女人味。可是亚洲女性肤色天生偏黄，再加上外界环境的影响，稍有不慎，就会成为人人嫌弃的“黄脸婆”，这期小乔就教大家如何通过五感祛黄，让你变白变漂亮。
小乔老师，早稻田大学感性心理学硕士。国家高级美容师，国家心理咨询师。东方卫视《就是爱漂亮》、湖南卫视《越淘越开心》、光线传媒《生活魔法师》等电视栏目及时尚媒体特邀五感心理学美容专家。
亚洲女性都偏爱净白通透的肌肤，然而过多照射紫外线；年龄增长；血液循环不好等因素都容易使我们皮肤变黄。解决肤色暗沉的方法有许多，如在挑选化妆品时，除了要做好美白和防晒之外，可以选择抗氧化和抗糖化的产品。
造成脸色发黄的原因非常多，有两个与我们肌肤直接相关的原因，一是肌肤表面的自由基在空气中被氧化，二是肌肤糖化反应使胶原蛋白减少
身心疲惫和雌性激素的下降造成的发黄问题，你需要通过五感治疗的方法来进行调节了。五感原理中，视觉心理、使用精油还有按摩等方式都能很好的去除脸上的黄气。
色相三要素中，当彩度和明度一致时，色相越偏粉色，越显得白皙。 嗅觉能作用于我们的大脑，调节我们的自律神经与雌性激素，进而改善肤色。触觉对于精神的安定有很强的作用。
