健康美肌专家 家弘
  湖南卫视《我是大美人》、《越淘越开心》、《就是爱漂亮》等节目及各大时尚媒体特邀健康美肤专家。

越来越多的都市女性朋友们开始使用“胶原蛋白”,这已经不只是女明星们保养之道的杀手锏。然而,面对市场上多如牛毛的胶原蛋白保健品种类,到底该如何科学服用,如何正确选择才能让自己健康美丽双加分呢?本期专题,PClady深度专访家弘老师,和女性朋友们一起揭开“胶原蛋白”那层神秘面纱。详情>>

PART1家弘老师简介
健康美肌专家:家弘

台湾专业药师和美容师林家弘,年纪轻轻就拿下药师和美容师双重专业认证执照,秉持着“神农氏尝百草”的精神,亲身试用过上千种美妆保养品。他的专业和付出精神也使他成为各个电视节目,报章杂志上的常客,无私地为大家分享护肤建议和心得。这么体贴细心的护肤专家当之无愧是我们女孩子完美肌肤的“亲密爱人”。

姓名:林家弘
资格证:拥有药师美容师双重专业证照
简历:具药师、美容师双重资历10年以上,结合医药与美容专业背景,推崇「内调外养」护肤保养,从根本解决肌肤问题。-亲身体验过近千种的美妆保养品~喜爱分享健康护肤资讯。
PART2胶原蛋白美容原理

女人应该多吸收胶原蛋白

随着年龄的增长,胶原蛋白会逐渐的流失。女性在20岁时胶原蛋白已经开始老化、流失,含量逐年下降,25岁则进入流失的高峰期,40岁时,含量不到18岁时的一半,所以,要延缓衰老必须要补充胶原蛋白。

胶原蛋白的美容原理 胶原蛋白利用高性能成分的多种氨基酸,通过修复断裂的皮肤网状结构并使之变得更加紧致有弹性。胶原蛋白水溶性很强,极易被人体吸收,吸收率达95%以上。小分子胶原蛋白通过12指肠吸收后直接进入血循环,迅速把它的能量和营养物质输送到人体最缺乏的部位。 详情>>
揭秘明星与胶原蛋白的不解之缘美丽神话赵雅芝:当记者问道赵雅芝平时用什么样的保养品,以及给爱美女性透露一下养颜心经时,赵雅芝从容的回答:“我其实也没用多好的东西,就是经常吃胶原蛋白,用它内服改善皮肤总比用化妆品一层一层的涂在脸上暂时漂亮了,而日积月累伤害皮肤要好”。 详情>>
PART3深度对话家弘

怎样服用胶原蛋白
才能让效果最大化?

配合口服维生素C能刺激纤维母细胞分泌胶原蛋白,起到关键的辅助作用,再加上抗氧化剂如莓果类、葡萄籽胶囊等,则能保护新生胶原蛋白避免被自由基的攻击;胶原蛋白饮品一般在临睡前1~2小时是最佳的食用时间。 详情>>

若停止服用胶原蛋白
身体是否受到影响?

胶原蛋白并不是药品,没有“依赖性”。当不补充胶原蛋白后,肌肤会在此时的状态上按照正常的生理衰老速度衰老,所以,补充胶原蛋白要如吃饭一般,这样才能真正的延缓肌肤衰老。 详情>>

胶原蛋白服用过量
是否会对人体造成危害?

优质胶原蛋白是安全的,配方不含雌激素或改变体内生理机能成分,可长久饮用,建议选择“无糖原味”的。 详情>>

服用胶原蛋白
年龄上有无上下限制?

25岁后,肌肤流失的胶原蛋白才达到一个量,这时才需外部补充进来,青少年时期,并不需要刻意饮用。 详情>>

为什么有人服用
效果明显,而有的效果不显著?

主要看个人体质,有些人群“消化吸收能力”比较好,反之,吸收差或者没有买到正品的效果就会略显逊色。 详情>>

PART4胶原蛋白产品类型

最受欢迎的
胶原蛋白粉

如今,定量摄取胶原蛋白粉,已成为健康生活中不可或缺的一部分。在即将到来的高龄化社会,它更是一种具有特殊意义的绿色保健营养品。其优点:含量要比口服液高很多。缺点:要挑到合适的水温比较易吸收。 详情>>

最立竿见影的
胶原蛋白注射剂

医用级别胶原蛋白具有高度的安全性和生物相容性,一般不会有不良反映,但也有个别体质注射后可能会有过敏反映,所以注射前必须要做皮肤测试。患有严重疾病患者、孕妇禁止施打。 详情>>

最方便的
胶原蛋白口服液

其优点在于人体比较易吸收,而缺点是含量比较低。除此之外,从猪、牛上提取的胶原蛋白易使女性发胖。 详情>>

最麻烦的
胶原蛋白片剂

胶原蛋白片剂为保证它的形状好表面光滑,会有添加剂和辅料;服用时较麻烦可能存在的问题。 详情>>

最常见的
胶原蛋白胶囊

胶原蛋白软胶囊提供甘胺酸、半胱胺酸等多种营养素。不添加任何防腐剂、化学色素和人工香料。 详情>>

PART5畅销的胶原蛋白
2 胶原蛋白食物 还你Q弹水嫩肌

以下5款产品是如今市面上最畅销的胶原蛋白产品。除此之外,在选购优质胶原蛋白时应注意,经由鱼萃取的胶原蛋白会比猪、牛的安全。经水解成较短链胜肽的胶原蛋白形式,更易吸收、利用。 挑选富含抗氧化物……详情>>

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  • 1Lum进口胶原蛋白口服液
  • 2牛尔胶原蛋白果味饮料
  • 3自然美胶原蛋白
  • 4Fancl胶原蛋白果味饮料
  • 5汤臣倍健胶原蛋白片
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PART6编辑采访手记

年轻是女人炫耀的资本,然而流光容易把人抛,岁月才是女人容颜最大的小偷。正如家弘老师所言,女人25岁就应该充分补充胶原蛋白,减缓“初老症”的来袭。服用胶原蛋白,对于女人来说应该列入到打抗“岁月偷袭”的持久战中,选对最适合自己的胶原蛋白保健品,内外调养,在时间长河里,慢慢抚平岁月打磨的痕迹。

精彩专题回顾
主编:李晓宁      采访编辑:郑文      实习编辑:伍嘉琪      设计:陈婉敏      制作:杨明
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